کارشناس تغدیه بیمارستان شهید بهشتی یاسوج، گفت: عرقیات گیاهی علاوه بر آنکه از عطش و دمای بدن انسان می کاهد، می تواند فواید متعددی نیز برای سلامت جسم و روح داشته باشد.
کارشناس تغدیه بیمارستان شهید بهشتی یاسوج، گفت: عرقیات گیاهی علاوه بر آنکه از عطش و دمای بدن انسان می کاهد، می تواند فواید متعددی نیز برای سلامت جسم و روح داشته باشد.
به گزارش روابط عمومی بیمارستان شهید بهشتی یاسوج: مصطفی رنجبر افزود: در فصول گرم سال که تعریق بدن زیاد بوده و آب فراوانی از بدن دفع می شود بهتر است از عرقیات گیاهی استفاده شود اما حتما هنگام خرید باید به آرم سازمان غذا و دارو روی این محصولات توجه کرد.
وی با بیان اینکه امروزه انسان ها بیش از هر زمان دیگری می توانند از انواع مختلف مواد غذایی بهره مند گردند، اما غالباً به دلیل تغذیه نامناسب به عوارض ناشی از آن مبتلا می شوند، افزود: مردم به ناچار برای درمان این عوارض به داروهای شیمیایی روی آورده، داروهایی که عوارض جانبی آنها از جنبه های مثبت آن بیشتر است، بنابراین در اینجاست که گیاهان دارویی به کمک ما انسان ها می آیند.
وی ادامه داد: هرچند داروهای گیاهی اثر درمانی آرام و کندتری دارند اما بیش از داروهای ترکیبی مصنوعی قابل اعتماد بوده و بیماری را از درون تحت تأثیر قرار می دهند.
رنجبر اذعان داشت: برخی از بیماری ها باید داروهای شیمیایی را به صورت قرص یا تزریق و با نظر پزشک درمان شود و سپس برای پیشگیری، حفظ تندرستی و درمان اساسی نارسایی های مزمن دستگاه های بدن می توان از گیاهان دارویی مورد نظر استفاده نمود.
نوشیدن عرق کاسنی مقاومت بدن در مقابل گرما
کارشناس تغذیه بیمارستان شهید بهشتی یاسوج اظهار داشت: يكي از ساده‌ترين راه‌هاي مقابله با گرماي هوا در ماه‌هاي گرم سال، استفاده از عرقيات گياهي است كه طبيعت سرد و تر دارند.
رنجبر با اشاره به اینکه يكي از بهترين گزينه‌ها براي اين منظور، نوشيدن عرق كاسني است، تصریح کرد: عرق كاسني از جمله داروهاي گياهي محسوب مي‌شود كه علاوه بر افزايش ميزان تحمل بدن در برابر گرما، موجب تقويت معده و تنظيم ميزان كلسترول خون نيز مي‌شود.
وی ادامه داد: نوشيدن روزي 2 فنجان از اين عرق گياهي در فصل‌هاي گرم سال به پاكسازي اخلاط نامناسب از بدن به‌ويژه كبد كمك كرده و ميزان تعريق بدن را نيز افزايش مي‌دهد.
عرقیات گیاهی را جایگزین نوشابه کنید
وی عنوان کرد: استفاده از انواع نوشابه‌های گازدار مضراتی دارد که بر هیچ کس پوشیده نیست و یکی از مهم‌ترین عوامل تولید سنگ کلیه که تحقیقات نشان داده است انواع نوشابه‌های گازدار ( سودا ) است که بیماری‌هایی چون پوکی استخوان، چاقی، پوسیدگی دندان و بیماری‌های قلبی را تشدید می‌کنند.
وی توصیه نمود: بجای استفاده از نوشابه های گازدار از عرقیات گیاهی استفاده شود.
رنجبر در پایان گفت: انسان در طبیعت بوجود آمده و طبیعت نیز درمان بیماری‌های انسان را به عهده دارد، با کمی دقت می‌توان دریافت که درمان تمام بیماری‌های انسان در گیاهان موجود در طبیعت وجود دارد.10-142
